Not known Details About otak jitu
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang kerap gagal mengingat. Berikut adalah beberapa penyebab umum: Anda tidak perlu latihan otak selama berjam-jam setiap hari. Mulailah dengan latihan yang singkat dan meningkatkan kompleksitasnya seiring berjalannya waktu. Asupan oksigen ke otak juga meningkatkan produksi serotonin dan endorfin, dua hor